maandag, april 12, 2021
Latest:
  • Nieuw- en verbouwing Spilcentrum Reigerlaan van start
  • Zevenheuvelenloop; gerend, geknald!
  • Bewoners Hofstraat met petitie goederentreinen naar Tweede Kamer
  • Intocht over Eindhovensch Kanaal kost Sinterklaas 15.000 euro extra
  • Contentbedrijf – uw online bedrijfsjournalist

Mike Verdonk

Mijn drukpers is het internet

  • Hardlopen
  • Contentbedrijf
  • Eindhovens Dagblad
  • Familieman
  • Mike?
Nieuw- en verbouwing Spilcentrum Reigerlaan van start
Eindhovens Dagblad 

Nieuw- en verbouwing Spilcentrum Reigerlaan van start

24 november 2015 Mike 0
Zevenheuvelenloop; gerend, geknald!
Hardlopen 

Zevenheuvelenloop; gerend, geknald!

21 november 2015 Mike 0
Bewoners Hofstraat met petitie goederentreinen naar Tweede Kamer
Contentbedrijf 

Bewoners Hofstraat met petitie goederentreinen naar Tweede Kamer

18 november 2015 Mike 0
Intocht over Eindhovensch Kanaal kost Sinterklaas 15.000 euro extra
Eindhovens Dagblad 

Intocht over Eindhovensch Kanaal kost Sinterklaas 15.000 euro extra

17 november 2015 Mike 0
Contentbedrijf – uw online bedrijfsjournalist
Contentbedrijf 

Contentbedrijf – uw online bedrijfsjournalist

12 november 2015 Mike 0
Conditie: fit voor de 15 kilometer
Hardlopen 

Conditie: fit voor de 15 kilometer

1 november 2015 Mike 0
Nieuw- en verbouwing Spilcentrum Reigerlaan van start
Eindhovens Dagblad 

Nieuw- en verbouwing Spilcentrum Reigerlaan van start

24 november 2015 Mike 0
Zevenheuvelenloop; gerend, geknald!
Hardlopen 

Zevenheuvelenloop; gerend, geknald!

21 november 2015 Mike 0
Bewoners Hofstraat met petitie goederentreinen naar Tweede Kamer
Contentbedrijf 

Bewoners Hofstraat met petitie goederentreinen naar Tweede Kamer

18 november 2015 Mike 0
Intocht over Eindhovensch Kanaal kost Sinterklaas 15.000 euro extra
Eindhovens Dagblad 

Intocht over Eindhovensch Kanaal kost Sinterklaas 15.000 euro extra

17 november 2015 Mike 0

Running

Zevenheuvelenloop; gerend, geknald!
Hardlopen 

Zevenheuvelenloop; gerend, geknald!

21 november 2015 Mike 0

 Mijn eerste hardloopkilometers rende ik vijf maanden eerder. Ik rijd Nijmegen binnen, het regent en waait hard: typisch Nederlands herfstweer. Mijn meeste trainingskilometers

Conditie: fit voor de 15 kilometer
Hardlopen 

Conditie: fit voor de 15 kilometer

1 november 2015 Mike 0
Zevenheuvelenloop-ding scoren
Hardlopen 

Zevenheuvelenloop-ding scoren

20 oktober 2015 Mike 0
Yeah: Estafette Marathon Eindhoven uitgelopen!
Hardlopen 

Yeah: Estafette Marathon Eindhoven uitgelopen!

17 oktober 2015 Mike 0

(C)ontentbedrijf

Bewoners Hofstraat met petitie goederentreinen naar Tweede Kamer
Contentbedrijf 

Bewoners Hofstraat met petitie goederentreinen naar Tweede Kamer

18 november 2015 Mike 0

 Ook gepubliceerd op Eindhoven.nl Bewoners van de Hofstraat boden dinsdag 17 november een petitie aan de Tweede Kamercommissie Infrastructuur en

Contentbedrijf – uw online bedrijfsjournalist
Contentbedrijf 

Contentbedrijf – uw online bedrijfsjournalist

12 november 2015 Mike 0

Family-guy

Nieuwe viswinkel: ‘ik moest echt even proeven’
Familieman 

Nieuwe viswinkel: ‘ik moest echt even proeven’

29 september 2015 Mike 0

 De viswinkel in de Tongelresestraat heeft nieuwe eigenaren. De broer en zus die Vis enzo openen zijn getogen Tongelrenaren. Maar

Stilleven met stroop en poedersuiker
Familieman 

Stilleven met stroop en poedersuiker

23 juli 2015 Mike 0
Kabouter Pim(p)
Familieman 

Kabouter Pim(p)

26 oktober 2010 Mike 0

Eindhovenaar

Nieuw- en verbouwing Spilcentrum Reigerlaan van start
Eindhovens Dagblad 

Nieuw- en verbouwing Spilcentrum Reigerlaan van start

24 november 2015 Mike 0

 De nieuw- en verbouwing van het toekomstige Spilcentrum Reigerlaan in Tongelre is gestart. Een compleet vernieuwd rijksmonument moet over een jaar

Intocht over Eindhovensch Kanaal kost Sinterklaas 15.000 euro extra
Eindhovens Dagblad 

Intocht over Eindhovensch Kanaal kost Sinterklaas 15.000 euro extra

17 november 2015 Mike 0
Racistische leuzen op flats Vlinderbuurt
Eindhovens Dagblad 

Racistische leuzen op flats Vlinderbuurt

29 september 2015 Mike 0
Auto’s rijden wegmarkering Kruisstraat los
Eindhovens Dagblad 

Auto’s rijden wegmarkering Kruisstraat los

23 september 2015 Mike 0

Tags

bedrijfsjournalistiek betuweroute blessure bouw conditie content contentbedrijf contentcreatie derde spoor design DLL Marathon Eindhoven duurloopdorst Eindhoven fietsstraat fit gespot Goederentreinen hardlopen Hofstraat huisje journalistiek knie kruisttraat marathon medaille media online record rust Smeets Estafette Marathon spilcentrum Reigerlaan verkeer Villapark wedstrijd weg zevenheuvelenloop zonen

Hardlooptraining


Date: 05.12.2015
Distance: 11.21 km
Duration: 01:08:01 (h:m:s)
Pace: 06:04 min./km
Feeling: awesome

Longest Distance: 15.03 km
Longest Duration: 01:25:50 (h:m:s)
Fastest Pace: 05:03 min./km

Date Distance Duration Pace
05.12.11.2101:08:0106:04
15.11.15.0301:25:5005:42
14.11.5.7300:32:4805:43
09.11.13.6201:25:3806:17
30.10.12.9901:15:5905:51

Meest recente berichten

  • Nieuw- en verbouwing Spilcentrum Reigerlaan van start
  • Zevenheuvelenloop; gerend, geknald!
  • Bewoners Hofstraat met petitie goederentreinen naar Tweede Kamer
  • Intocht over Eindhovensch Kanaal kost Sinterklaas 15.000 euro extra
  • Contentbedrijf – uw online bedrijfsjournalist
Copyright © 2021 Mike Verdonk. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.