Knieblessure
“Twee weken niet hardlopen”, is het pijnlijke advies van mijn fysiotherapeute “Veertig minuten hardlopen is echt teveel voor een beginner. Hoogstwaarschijnlijk
Read more“Twee weken niet hardlopen”, is het pijnlijke advies van mijn fysiotherapeute “Veertig minuten hardlopen is echt teveel voor een beginner. Hoogstwaarschijnlijk
Read moreDribbelen, joggen, rennen in matig tempo. Soms waag ik me voor korte stukken aan lange passen van het wedstrijdtempo. Drie keer per week
Read more