woensdag, januari 20, 2021
Latest:
  • Nieuw- en verbouwing Spilcentrum Reigerlaan van start
  • Zevenheuvelenloop; gerend, geknald!
  • Bewoners Hofstraat met petitie goederentreinen naar Tweede Kamer
  • Intocht over Eindhovensch Kanaal kost Sinterklaas 15.000 euro extra
  • Contentbedrijf – uw online bedrijfsjournalist

Mike Verdonk

Mijn drukpers is het internet

  • Hardlopen
  • Contentbedrijf
  • Eindhovens Dagblad
  • Familieman
  • Mike?

marathon

Team Rabobank-Eindhoven loopt de Smeets Estafette Marathon in 3:54:30.
Hardlopen 

Yeah: Estafette Marathon Eindhoven uitgelopen!

17 oktober 201526 november 2015 Mike 0 Comment DLL Marathon Eindhoven, marathon, Smeets Estafette Marathon

Mijn training is drie keer per week, vier maanden lang op de kwartmarathon van Eindhoven gericht. In m’n uppie rennen, in

Read more

Tags

bedrijfsjournalistiek betuweroute blessure bouw conditie content contentbedrijf contentcreatie derde spoor design DLL Marathon Eindhoven duurloopdorst Eindhoven fietsstraat fit gespot Goederentreinen hardlopen Hofstraat huisje journalistiek knie kruisttraat marathon medaille media online record rust Smeets Estafette Marathon spilcentrum Reigerlaan verkeer Villapark wedstrijd weg zevenheuvelenloop zonen

Hardlooptraining


Date: 05.12.2015
Distance: 11.21 km
Duration: 01:08:01 (h:m:s)
Pace: 06:04 min./km
Feeling: awesome

Longest Distance: 15.03 km
Longest Duration: 01:25:50 (h:m:s)
Fastest Pace: 05:03 min./km

Date Distance Duration Pace
05.12.11.2101:08:0106:04
15.11.15.0301:25:5005:42
14.11.5.7300:32:4805:43
09.11.13.6201:25:3806:17
30.10.12.9901:15:5905:51

Meest recente berichten

  • Nieuw- en verbouwing Spilcentrum Reigerlaan van start
  • Zevenheuvelenloop; gerend, geknald!
  • Bewoners Hofstraat met petitie goederentreinen naar Tweede Kamer
  • Intocht over Eindhovensch Kanaal kost Sinterklaas 15.000 euro extra
  • Contentbedrijf – uw online bedrijfsjournalist
Copyright © 2021 Mike Verdonk. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.